“我今天又瘦了3斤”，員工王寶富開心地說道。

近日，在國家倡導的“體重管理年”下，鉆采分公司內部卷起一股“減肥風”。多名男女職工利用下班之余進行鍛煉減肥，鍛煉方法也是多樣化：低碳飲食、有氧運動、力量訓練、園區內快走、瑜伽等等，鍛煉完出一身汗別提有多舒服了。

在“體重管理年”活動的推動下，員工們的健康意識得到了顯著提高，體重管理取得了良好的效果。許多員工表示，通過鍛煉，他們養成了規律的作息時間和健康的飲食習慣，不僅體重得到了有效控制，身體狀況也有了明顯改善。工作時更加精力充沛，工作效率也大大提高，相信在大家的共同努力下，掌握更多科學的體重管理方法，養成健康的生活習慣，為構建健康企業貢獻力量。

（趙菲微）